Käsikynkkä

Käsikynkän tavoitteena on tukea ikääntyvien hyvinvointia, osallisuutta ja vuorovaikutusta. Käsikynkkään on tässä vaiheessa koottu hyödyllisiä linkkejä tiedon lähteille, jatkossa toiminta monipuolistuu.

Aamukorva, HelsinkiMissio
Aamukorva tarjoaa kuulijan ja keskustelukumppanin aamun varhaisina tunteina. Keskustelut ovat luottamuksellisia. Päivystäjän kanssa voit puhua mistä tahansa aiheesta.
Aamukorva, puh. 045 341 0504 päivystää joka aamu klo 5-9. Puhelun hinta on operaattorisi hinnoittelun mukainen. Tarkoitettu yli 60-vuotiaille.

Asuminen

Eläkeläisten tuet Kelasta

Enter ry
Nettineuvontaa ja koulutusta senioreille.

Helsingin Alzheimer-yhdistys ry

Hätänumero 112.

Ikäinstituutti
Monipuolista tietoa ikääntymisestä.

Ikääntyminen ja seksuaalisuus

Ikääntyvän palveluopas – suomi.fi

Itsehoito, Helsingin kaupunki

Muistiliitto

Nappi Naapuri
Nappi Naapuri kannustaa naapurustojen asukkaita verkostoitumaan ja antamaan keskinäistä apua ja tukea.

Suomen Mielenterveysseuran SOS-kriisikeskus

Suomen muistiasiantuntijat

Terveysneuvonta
Terveysneuvontaa saa puhelimitse siitä kunnasta, jossa oma terveysasema on.

Espoo: Terveysneuvonta arkisin klo 8–16 omalta terveysasemalta, neuvolasta, hammashoidosta sekä mielenterveys- ja päihdepalveluista, katso numerot www.espoo.fi/terveysneuvonta.
Muina aikoina saa päivystykseen hakeutumiseen liittyvää neuvontaa numerosta 09 87 10023.

Helsinki: Terveysneuvonta ympäri vuorokauden, puh. 09 310 10023
Sosiaalipalvelujen neuvontaa antavat alueelliset toimipisteet.

Kauniainen , Kerava ja Kirkkonummi: Terveysneuvonta ympäri vuorokauden, puh. 09 87 10023.

Vantaa: Terveysneuvonta arkisin klo 8–16 terveysasemilta, neuvolasta ja ikääntyneiden asiakasohjausyksiköstä, katso numerot http://www.vantaa.fi/terveysneuvonta.
Terveysneuvonta muina aikoina kiireellisissä asioissa terveyskeskuspäivystyksessä, puh. 09 471 67060.

Terveyskirjasto

Tietoa ja esitteitä ikääntyville

SenioriVerkko – hyvinvointia mobiilisti
Projekti (2014-2017) edistää iäkkäiden toimintakykyä sekä osallisuutta tieto- ja viestintätekniikan avulla.

Valtakunnallinen kriisipuhelin – Suomen Mielenterveysseura
Kriisipuhelin päivystää numerossa 010 195 202 arkisin klo 9.00– 07.00 sekä viikonloppuisin ja juhlapyhinä klo 15.00–07.00